Ghee, beurre clarifié

Recette de cake salé aux légumes très facile et sain. En collation saine, pour le petit-déjeuner ou avec la soupe, il ravit les petites et grandes faims...

Les bonnes graisses de l'avocat pour nourrir ton cerveau, les protéines végétales des graines pour tenir jusqu'au lunch, et le kale pour ce boost de vitamines. Le tout sur du pain qui apporte l'énergie durable dont tu as besoin pour ta matinée. Fini les coups de barre de 10h ! Ce petit-déjeuner te cale vraiment, tout en restant digeste et plein de vie.

Ce gâteau aux poires et amandes sans gluten et sans farine est naturellement moelleux grâce aux amandes. Le goût de l'orange me rappelle le gâteau de ma grand-mère, un régal!

Ce pain moelleux sans gluten est idéal pour faire des sandwichs ou simplement en tartine avec une purée d'amande ou un avocat et du saumon.

Ce cake au goût sucré contient des courgettes qui apportent du moelleux au gâteau sans altérer le goût chocolaté mais également de précieuses fibres pour le microbiote.

Ces muffins salés sont parfaits pour un brunch, un pique-nique ou comme en-cas protéiné.

Petites crêpes légères et sans gluten pour le petit-déjeuner ou la collation de l'après-midi

Le bouillon de viande a tellement de vertus, dont restaurer la paroi intestinale, qu'il faudrait en manger à chaque repas.